人体坐姿，是除了立姿外最常见的模特姿势。坐姿的模特承重点大部分集中在臀部，双腿弯曲，上身比较放松。画坐姿时，要注意人体结构的合理性。以八头身的模特为例，坐坐姿人体虽然整体变矮，但人体结构比例还是不变的。

人体坐姿，是除了立姿外最常见的模特姿势。坐姿的模特承重点大部分集中在臀部，双腿弯曲，上身比较放松。画坐姿时，要注意人体结构的合理性。以八头身的模特为例，坐坐姿人体虽然整体变矮，但人体结构比例还是不变的。

画坐姿的人体可以运用图形概括的方式。例如上图中，以模特的视觉最高点（左手肘）到最低点（左脚尖）的距离为高，以画面最左点（右手肘）到画面最右点（左膝盖）为宽，画一个辅助长方形，中间画出十字辅助线。然后确定臀部的位置，特别是臀部承受重量的横线位置。然后以看负空间的方式，把最左点、臀部、最低点、最右点和最高点用辅助线依次连起来。这样坐姿人体的大致位置就确定了。下一步就是画出模特的基本姿态。注意图中模特上半身右倾，并且向右扭，下半身则向相反方向，所以右边的腹侧肌和盆骨边缘就会出现明显的扭挤纹路。

上图女模特的绘画过程差不多，画的时候也可多加两条横线在长方框里，即中间位置加一个正方形，这样更方便掌握人体的整体比例。上半身最主要的是确定肩部的倾斜度，下半身臀部固定后，就需要确定膝盖的位置。接下来就可以几何图形概括的步骤。头顶到两肩画直线，右肩到臀部，左肩到左膝连线。这副图中模特的左肩向上耸起，头部向左偏靠近左肩，使肩横线倾斜度增加，这个动作使模特锁骨更加明显，画的时候要注意。坐姿中，脚可以看的比较清晰，画的时候要注意区分左右脚。

上图的模特模仿了雕塑家罗丹的作品《思想者》的坐姿。画的时候运用了上一幅画女模特的方式，在长方框中加入了正方形。这种方式我们在多次练习之后，把这个测量框记在自己的脑子里，绘画时可以用眼睛随时测量我们要画的人体的外轮廓。上图中模特的侧面呈现的臀部全部和部分大腿坐在同一水平线，确定了臀部位置，下一步就是确定头胸和小腿的倾斜度。模特左手支撑头部，右手肘支撑在右腿，这个姿势使手臂肌肉更加明显，也可以看到丰厚的背阔肌。